반응형 환절기1 환절기 감기, 예방과 관리법 총정리 환절기는 날씨 변화가 심하고 기온 차이가 큰 시기입니다.봄과 가을이 특히 그러하며, 이 시기에는 체온 조절이 어려워지기 때문에 감기에 걸리기 쉬운 환경이 조성됩니다.갑작스러운 기온 변화와 건조한 공기, 불규칙한 생활 습관 등이 복합적으로 작용하여, 면역력이 약한 사람들에게 감기가 자주 발생합니다. 그렇다면 환절기 감기의 원인과 증상, 예방 방법에 대해 자세히 알아보고, 어떻게 하면 환절기 감기를 예방하고 관리할 수 있을지에 대해 설명해드리겠습니다. 환절기 감기의 원인환절기 감기는 그 자체로도 많은 불편함을 주지만, 사실 감기의 주된 원인은 바로 ‘기온 차이’입니다.봄과 가을은 온도 차가 크고, 그로 인해 인체의 면역력이 떨어지기 쉽습니다.기온이 급격히 떨어지거나 올라가면 체온을 조절하려는 신체의 부담이 .. 2025. 10. 23. 이전 1 다음
