반응형 골드키위1 골드키위 효능부터 보관법까지! 면역력·피부미용·다이어트에 좋은 황금 과일의 비밀 새콤달콤한 맛과 함께 비타민이 풍부한 과일, 골드키위.요즘은 일반 그린키위보다 달콤하고 부드러운 식감 덕분에 많은 사람들이 즐겨 찾는 과일 중 하나입니다.하지만 단순히 맛뿐만 아니라 건강과 미용, 다이어트 효과까지 뛰어난 과일이라는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 골드키위의 효능, 영양 성분, 그리고 신선하게 보관하는 방법까지 꼼꼼히 알아보겠습니다.골드키위는 껍질이 매끈하고 색이 노란빛을 띠는 열대 과일로, 비타민C 함량이 오렌지의 2~3배에 달할 정도로 높습니다.뉴질랜드에서 품종 개량을 통해 만들어졌으며, 과육이 부드럽고 단맛이 강한 것이 특징입니다. 1. 골드키위 효능① 면역력 강화골드키위는 비타민C 폭탄 과일로 불립니다.키위 한 개만 먹어도 하루 권장 비타민C의 2배 이상을 섭취할 수 있을 만큼 풍부합.. 2025. 10. 31. 이전 1 다음
